SPOTKANIA ZE ZDROWIEM

Data wydarzenia: 21-04-2018
SPOTKANIA ZE ZDROWIEM

KOLEJNE SPOTKANIE OSIR ZE ZDROWIEM- CRS UKIEL 21 KWIETNIA!

Serdecznie zapraszamy Państwa na nowy cykl pod hasłem: „Spotkania ze zdrowiem w obiektach OSiR. Jak być zdrowym i sprawnym? Jak zapobiegać, a nie leczyć? Ile znaczy sport i rekreacja w życiu człowieka?"

Spotkania przyjmują zróżnicowaną formę - wykładów, prezentacji czy szkoleń - związanych z tematyką zdrowia w przeróżnych obszarach: dietetyki, rehabilitacji ruchowej, dermatologii, przeciwdziałania chorobom i otyłości czy roli ziół w życiu człowieka. Nie stronimy przy tym od praktyki: organizujemy  pokazy zajęć fitness, animacje sportowe, demonstracje badań i inne ustalone atrakcje.

Spotkania  planujemy cyklicznie – najczęściej wypadają w ostatnią sobotę miesiąca.
Patronem przedsięwzięcia jest  Grupa WM.pl i gazeta Fit nie Fat, a współorganizatorami m.in.: Planeta Formy, Zielarnia Warmińska i Miejski Szpital Zespolony.

21 kwietnia 2018 r. Miejsce: CRS Ukiel (SALA KONFERENCYJNA UL. KAPITAŃSKA 23 (PRZY WYPOŻYCZALNI SPRZĘTU SPORTOWEGO). Temat: „Aktywność dla Puszystych – jak przełamać bariery i uprawiać sport i rekreację?”

Spotkanie z psychologiem plus animacje sportowe z instruktorem na świeżym powietrzu. Poruszane zagadnienia: właściwy dobór ćwiczeń, prawidłowa technika ich wykonywania oraz zapoznanie się różnymi formami aktywności fizycznej. Partner spotkania: Miejski Szpital Zespolony

Wykład poprowadzi: Małgorzata Obara-Gołębiowska, doktor nauk humanistycznych,  wykładowca Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, psycholog Oddziału Leczenia Otyłości oraz psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, naukowo oraz zawodowo zajmujący się terapią zaburzeń psychicznych oraz psychologicznymi aspektami leczenia otyłości.
Ćwiczenia poprowadzi: Ewa Najmowicz - instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness + nowoczesne formy gimnastyki. Instruktor tańca i trener personalny. Współpracuje z Oddziałem Leczenia Otyłości.

Zapisy - mailowo: patryk.zachlowski@ukiel.olsztyn.eu lub telefonicznie pod nr 89 527 12 03 (08.00-16.00). Należy zabrać ze sobą: ręcznik, strój sportowy oraz wodę.

Uwaga: liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń (maksymalnie 60 osób).
Każdy uczestnik spotkania otrzyma kupon promocyjny na dwie osoby z 50% rabatem na sprzęt sportowy w CRS Ukiel (do wykorzystania do 6 maja 2018 roku).